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完全無欠コーヒー お手軽

  • 2021-10-06
  • 2021-10-06

完全無欠コーヒーを始めてみました

突然なんですが、「完全無欠コーヒー」というものをご存知ですか? これはデイヴ・アスプリーさんが書いた本「シリコンバレー式自分を変える最強の食事」で紹介されたコーヒーで、普通のコーヒーにMCTオイル・グラスフェッドバターを加えたバターコーヒーのことで、これを朝食代わりに飲むと健康に良いとされています。 […]